Pilates en Calvià

Peluqueria Nou estil
Carrer Major, 16, 07184 Calvià, Illes Balears
Calvià
Baleares
971 67 09 42
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Kt's Hair & Beauty salon
Carrer Galió, 3, 07181 Calvià, Illes Balears
Calvià
Baleares
971 13 02 26
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Tupeluencasa
Carrer de la Mar Mediterrània, 74, 07183 Calvià, Illes Balears
Calvià
Baleares
871 51 41 86
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MoDo Hair & Nails
Carrer Garcilaso de la Vega, 1, 07181 Calvià, Illes Balears
Calvià
Baleares
971 09 68 11
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RenéArt
Av. Magaluf, 10, 07181 Calvià, Illes Balears
Calvià
Baleares
609 83 19 15
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FIT.IT.WOMAN PILATES
Carrer de Femenies, 37, local 1, 07013 Palma, Balearic Islands
Palma
Baleares
686 07 61 14
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Pilates Center CM Mallorca
C/ de Pons i Gallarza, 50, bajos, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands
Palma
Baleares
656 51 82 85
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PILATES NOSTRUM
Carrer de la Concòrdia, 26, Nord, 07004 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 29 99 50
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Clínica Londres | Cirurgia i Medicina Estètica
C/ Barón de Pinopar, 9, Distrito Centro, 07012 Palma, Balearic Islands
Palma
Baleares
971 25 38 14
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Vich Estilistas
Carrer Joan Bauzà, 60, Bajos, Llevant, 07007 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 27 50 66
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El Salón
Carrer de la Cerdanya, 5, bajos, Distrito Centro, 07012 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
871 80 43 54
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Yolanda Moreno
C/ de Can Baró, 15, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 28 28 88
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Ela Peluqueria Hair & Color
C. de la Fàbrica, 2, BAJO IZQUIERDO, PONIENTE, Poniente, 07013 Palma, Balearic Islands
Palma
Baleares
871 53 70 07
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️ Peluquería Equipo's | Extensiones de pelo en Mallorca | Haarverlängerungen
Carrer de Can Asprer, 3, Centre, 07012 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 79 94 78
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Dharma Estilistas
C/ de Joan Massanet i Moragues, 11, Nord, 07010 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
871 50 86 04
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Ricci Estilistas
Carrer Mare de Déu de Montserrat, 20, Llevant, 07008 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 40 91 43
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David Carretero Estilistas
C/ de l'Arxiduc Lluís Salvador, 85, Nord, 07004 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 75 00 95
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Estudio 14 Palma
Carrer Reina Violant, 14, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
605 21 23 96
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EyM estilistas
C/ Ausias March, 31bjs, B, 07003 Palma, Balearic Islands
Palma
Baleares
871 71 05 10
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Crearte Estilistas
Carrer Miquel Santandreu, 14, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
871 85 81 67
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Cubika Estilistas
Carrer Metge Joan Bauzà Mestre, 3, Local 2, Poniente, 07013 Palma, Balearic Islands
Palma
Baleares
971 22 29 25
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Clínica Dorsia Cirugía y Medicina Estética
C/ d'Aragó, 39, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
871 96 23 89
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Yolanda Bauzá estilista
71, Carrer de Sant Vicenç de Paül, 07010 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 29 10 75
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La Salvajería
C. de Costa i Llobera, 15, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 91 91 64
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Clínica Mesomedic - Medicina Estética en Mallorca
Carrer del Bisbe Teodor Úbeda, 2, Poniente, 07014 Palma, Balearic Islands
Palma
Baleares
971 90 57 77
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Rosa Gutiérrez Peluquería
Via Roma, 5, Centre, 07012 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 72 46 29
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Momo Pelos
Carrer dels Paraires, 15, Centre, 07001 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 72 77 63
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PAPARAZZI ESTILISTAS
Carrer de Ramon y Cajal, N7, 07011 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
871 80 41 65
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Guaret Yoga
Carrer Blau, 11a, Platja de Palma, 07007 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
617 14 07 53
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Centro de Pilates
Carrer del Cardenal Rossell, 1, Platja de Palma, 07007 Palma, Illes Balears
Palma
Baleares
971 49 08 66
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Masajes A Mil
Travessera Corts, 178 08028 Barcelona, España
Barcelona
Barcelona
/ 934 909 290 / 607 559 611
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Mejores pilates en Calvià

El pilates es una disciplina centrada en la mejora de la postura, la respiración y el control corporal, con aplicaciones tanto preventivas como terapéuticas. En Calvià existen diferentes formatos que responden a necesidades diversas: clases de suelo (mat), aparatos como reformer y cadillac, sesiones individuales y grupos reducidos. Para localizar los mejores pilates en Calvià conviene revisar la formación del profesorado, la ratio alumno/instructor y el equipamiento disponible.

Las sesiones de pilates trabajan la fuerza profunda, la movilidad articular y la coordinación; son habituales en programas de recuperación postural y rehabilitación. Al buscar opciones en Calvià resulta útil comparar horarios, tipos de tarifas y si las instalaciones ofrecen valoración inicial. Algunos centros complementan las clases con fisioterapia o entrenamiento personalizado.

Si priorizas la experiencia de otros usuarios, los listados de centros y las opiniones permiten identificar centros con mayor frecuencia de recomendaciones. Otra pista para encontrar pilates más recomendados en Calvià es confirmar si los instructores cuentan con certificaciones reconocidas y experiencia clínica cuando es necesario adaptar ejercicios por lesión.

Para quienes valoran la calidad del servicio, la evaluación de la metodología y la limpieza de los materiales es esencial. También es recomendable preguntar por el número máximo de participantes en cada clase y si el programa incluye progresiones para distintos niveles. Estos criterios ayudan a distinguir los pilates mejor valorados en Calvià de aquellos que solo ofertan precios bajos.

En la práctica diaria de pilates es habitual encontrar sesiones dirigidas a embarazadas, deportistas y personas mayores. Evalúa si el centro ofrece pruebas de nivel y planes de progresión adaptados; así se garantiza que la práctica sea segura y efectiva para objetivos concretos como reducción del dolor lumbar o mejora del rendimiento físico.

Precio de pilates en Calvià

Clases corporativas de pilates (empresas) en Calvià

Sesiones de pilates impartidas en el centro de trabajo para mejorar la ergonomía, reducir tensión muscular y fomentar el bienestar en empleados de Calvià. 81,20€ - 202,99€ / sesión

Clase semi-privada (pequeño grupo 2-4 personas) en Calvià

Sesión de pilates en formato reducido que permite atención más personalizada que una clase grande, manteniendo interacciones entre participantes en Calvià. 25,37€ - 40,59€ / clase

Pilates para suelo pélvico en Calvià

Intervención de pilates que incluye ejercicios para la activación y coordinación del suelo pélvico y el diafragma, indicada para disfunciones pélvicas en Calvià. 40,57€ - 60,86€ / sesión

Pilates prenatal en Calvià

Programa de pilates adaptado al embarazo que trabaja la movilidad, la fuerza del tronco y la respiración para controlar molestias posturales en Calvià. 20,30€ - 35,53€ / clase

Programa de mantenimiento corporal (sesiones periódicas) en Calvià

Plan de sesiones regulares de pilates orientado al mantenimiento de logros funcionales y prevención de recaídas en Calvià. 50,70€ - 152,10€ / mes

Clase de pilates suelo (mat) grupal en Calvià

Clase de pilates en colchoneta centrada en ejercicios de respiración, control postural y fortalecimiento del core, impartida en grupo en Calvià para mejorar fuerza, flexibilidad y alineación corporal. 12,16€ - 18,23€ / clase

Alquiler de estudio de pilates por horas en Calvià

Servicio de alquiler por horas de salas equipadas con material de pilates para instructores o profesionales que necesitan espacio en Calvià. 20,32€ - 50,81€ / hora

Pack mensual de pilates (clases grupales) en Calvià

Paquete mensual que incluye un número determinado de clases grupales de pilates para garantizar continuidad en la práctica en Calvià. 50,75€ - 121,81€ / mes

Pilates para niños y adolescentes en Calvià

Clases de pilates adaptadas a menores que fomentan la coordinación, la postura y la conciencia corporal con metodología adecuada a la edad en Calvià. 12,18€ - 25,38€ / clase

Pilates clínico integrado con fisioterapia en Calvià

Programa de pilates aplicado por fisioterapeutas para tratar disfunciones musculoesqueléticas, combinando evaluación clínica y ejercicios terapéuticos en Calvià. 45,71€ - 76,19€ / sesión

Consulta de programación individualizada de pilates en Calvià

Servicio de diseño de programas personales de pilates que incluye objetivos, progresiones y pautas para la práctica autónoma en Calvià. 30,42€ / servicio

Pilates para corredores en Calvià

Programa de pilates diseñado para corredores que trabaja fuerza del core, estabilidad de cadera y movilidad para mejorar la eficiencia de la zancada en Calvià. 25,34€ - 45,61€ / clase

Pilates para dolor lumbar en Calvià

Programa específico de pilates para el manejo del dolor lumbar que incluye evaluación, ejercicios de estabilización y progresiones terapéuticas en Calvià. 35,53€ - 60,91€ / sesión

Pilates para bailarines en Calvià

Programa de pilates orientado a bailarines que mejora la alineación, el control postural y la movilidad específica para técnicas de danza en Calvià. 30,41€ - 50,69€ / clase

Evaluación postural y de movimiento en Calvià

Sesión de valoración que analiza postura, estabilidad y patrón de movimiento para detectar limitaciones y diseñar un plan de pilates en Calvià. 35,49€ - 55,76€ / sesión

Pilates para mejora de la flexibilidad en Calvià

Sesiones de pilates centradas en elongación muscular y movilidad articular para aumentar el rango de movimiento y prevenir acortamientos en Calvià. 20,28€ - 40,56€ / clase

Pilates en Wunda Chair en Calvià

Sesiones de pilates que emplean la Wunda Chair para trabajar fuerza, equilibrio y control unilaterales, impartidas en estudios especializados de Calvià. 30,42€ - 55,76€ / sesión

Pilates postnatal en Calvià

Sesiones de pilates orientadas a la recuperación postparto que se centran en el suelo pélvico, la diástasis abdominal y la reeducación postural en Calvià. 22,34€ - 40,62€ / clase

Pilates para mejora del equilibrio y prevención de caídas en Calvià

Programa específico que utiliza ejercicios de pilates para mejorar el equilibrio estático y dinámico, especialmente en poblaciones de riesgo en Calvià. 15,23€ - 30,47€ / clase

Pilates terapéutico para artritis y artrosis en Calvià

Intervención de pilates enfocada en mejorar la movilidad articular, reducir el dolor y mantener función en personas con artritis u osteoartritis en Calvià. 30,49€ - 55,90€ / clase

Pilates en combinación de aparatos en Calvià

Programa que combina Reformer, Cadillac, Chair y accesorios para ofrecer una sesión integral de pilates adaptada a objetivos específicos en Calvià. 40,55€ - 70,96€ / sesión

Pilates para mejora de la postura en entornos de oficina en Calvià

Programa de breve duración que enseña ejercicios y pautas posturales para reducir molestias derivadas del trabajo sedentario en Calvià. 81,31€ - 152,46€ / sesión

Mantenimiento y calibración de aparatos de pilates en Calvià

Servicio técnico de revisión, ajuste y mantenimiento preventivo de equipos como Reformer, Cadillac y Chair para garantizar seguridad en estudios de Calvià. 60,97€ - 121,94€ / hora

Pilates en Cadillac / Torre en Calvià

Sesiones que emplean el Cadillac (torre) para realizar ejercicios que requieren accesorios y soportes, orientadas a la mejora de movilidad y fuerza en Calvià. 35,56€ - 60,96€ / sesión

Pase de 8 clases (bono) en Calvià

Bono de 8 clases que permite planificar sesiones de pilates a lo largo de varias semanas y distribuir la formación en Calvià. 86,24€ - 142,05€ / pack

Entrenamiento funcional con pilates en Calvià

Programa que aplica principios del pilates para mejorar patrones funcionales de movimiento utilizados en la vida diaria y en el deporte en Calvià. 25,39€ - 45,69€ / clase

Sesión de respiración y movilidad diafragmática en Calvià

Intervención centrada en la respiración y la movilidad toracoabdominal que complementa el pilates para mejorar la función ventilatoria en Calvià. 30,45€ - 50,75€ / sesión

Taller intensivo y workshop de pilates en Calvià

Actividad formativa de corta duración que profundiza en técnicas, secuencias o uso de aparatos específicos del pilates, ofrecida en Calvià. 40,59€ - 182,68€ / curso

Mentoría y supervisión profesional para instructores en Calvià

Servicio de mentoring para docentes de pilates que ofrece revisión de casos, observación de clases y feedback técnico en Calvià. 50,68€ - 121,63€ / hora

Pilates para prevención de lesiones en Calvià

Programa preventivo de pilates que identifica desequilibrios y fortalece cadenas musculares para reducir el riesgo de lesión en Calvià. 30,46€ - 55,85€ / clase

Formación avanzada y especializaciones para instructores en Calvià

Cursos de especialización que profundizan en técnicas avanzadas, aparatos concretos o aplicación clínica del pilates en Calvià. 609,30€ - 1.827,91€ / curso

Análisis biomecánico y de la marcha en Calvià

Servicio de análisis biomecánico que estudia la marcha y la distribución de cargas para ajustar ejercicios de pilates y calzado o plantillas en Calvià. 60,98€ - 121,96€ / evaluación

Pilates para escoliosis en Calvià

Programa especializado que utiliza pilates para mejorar la postura, la simetría muscular y la movilidad en personas con escoliosis en Calvià. 40,61€ - 71,07€ / sesión

Pilates para ciclistas en Calvià

Entrenamiento de pilates centrado en la movilidad de cadera, estabilidad lumbar y fuerza del core para mejorar el rendimiento y confort en la bicicleta en Calvià. 25,38€ - 45,68€ / clase

Formación básica para profesores de pilates (nivel 1) en Calvià

Curso de iniciación dirigido a futuros instructores que cubre fundamentos teóricos y prácticos del método pilates, impartido en Calvià. 406,20€ - 1.218,59€ / curso

Pilates en reformer (clase grupal) en Calvià

Sesión grupal en máquinas Reformer que combina resistencia y control del movimiento para trabajar fuerza y movilidad, impartida en estudios especializados de Calvià. 18,25€ - 30,42€ / clase

Pilates para tercera edad en Calvià

Clases de pilates adaptadas a personas mayores que trabajan equilibrio, movilidad articular y fuerza funcional para mantener la autonomía en Calvià. 10,13€ - 18,24€ / clase

Pilates para recuperación postoperatoria en Calvià

Programa de pilates adaptado a pacientes postoperatorios que busca recuperar movilidad, fuerza y funcionalidad controlando cargas y progresiones en Calvià. 45,62€ - 81,11€ / sesión

Clase de prueba introductoria en Calvià

Clase única de carácter introductorio que presenta los principios básicos del pilates y evalúa el nivel inicial del alumno en Calvià. 10,14€ / clase

Clases online de pilates en directo en Calvià

Sesiones de pilates transmitidas en vivo que permiten la práctica guiada desde casa, con indicaciones sobre técnica y modificaciones para participantes en Calvià. 8,13€ - 20,31€ / clase

Pilates para rehabilitación de lesiones deportivas en Calvià

Programa de pilates enfocado en la recuperación de lesiones deportivas que integra ejercicios de estabilidad, movilidad y reequilibrio muscular en Calvià. 40,58€ - 71,02€ / sesión

Pilates adaptado para patologías neurológicas en Calvià

Intervención de pilates modificada para personas con alteraciones neurológicas que busca mejorar control motor, equilibrio y coordinación en Calvià. 45,58€ - 81,03€ / sesión

Pilates en reformer (sesión privada) en Calvià

Sesión individual en Reformer orientada a la adaptación de ejercicios, progresión personalizada y trabajo de rehabilitación o rendimiento en Calvià. 50,76€ - 81,21€ / hora

Pilates con suspensión (TRX/Pilates suspension) en Calvià

Sesión de pilates que utiliza sistemas de suspensión para aumentar la demanda de estabilidad y fuerza mediante ejercicios en suspensión en Calvià. 20,29€ - 35,51€ / clase

Programas de pilates a domicilio en Calvià

Sesiones de pilates ofrecidas en el domicilio del cliente para adaptar el entrenamiento al entorno personal y necesidades individuales en Calvià. 60,96€ - 101,60€ / sesión

Clase privada de pilates (1:1) en Calvià

Sesión individual de pilates adaptada a las necesidades personales del alumno, centrada en ejercicios específicos y correcciones técnicas realizadas en Calvià para optimizar la progresión y seguridad. 45,60€ - 70,94€ / hora

Sesiones híbridas pilates + fisioterapia en Calvià

Programa integrador que combina técnicas de fisioterapia y pilates para abordar problemas musculoesqueléticos de forma complementaria en Calvià. 50,72€ - 91,29€ / sesión
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